(چاکرا چیست؟(بخش چهارم

اگر بخش سوم را نخوانده اید میتوانید از طریق این لینک بخوانید  چاکرا چیست؟ (بخش سوم)

ارتباط هورمون ‌ها و چاکرا ها

چاکرا ها و هورمون ‌ها در بسیاری از سیستم ‌های انرجی معالجوی به عنوان هم‌پوشانی‌ های انرجی و فیزیکی بدن شناخته می شوند. هر چاکرا با غدوات  درون ‌ریز مرتبط است که هورمون ‌های خاصی را ترشح می کنند:

        1:چاکرای ریشه (مولادهارا)

• • غده: غدود فوق‌کلیوی
  • هورمون ‌ها: آدرنالین، کورتیزول
  • نقش : بقا، استرس، احساس امنیت.
    

    2:چاکرای خاجی (سواد هیستانا)

  • غده: تخمدان ‌ها و بیضه‌ها
  • هورمون ‌ها: استروژن، پروژسترون، تستوسترون
  • نقش : خلاقیت، تمایلات جنسی، احساسات.
    

    3:چاکرای شبکه خورشیدی (مانی پورا)

  • غده: پانقراس
  • هورمون ‌ها: انزولین ، گلوکاگون
  • نقش : قدرت شخصی، اراده، میتابولیزم.

                 4:چاکرای قلب (آناهاتا)

• • • غده: تیموس
    • هورمون ‌ها: هورمون ‌های مرتبط با سیستم  ایمنی
    • نقش : عشق، همدلی، ایمنی بدن.
      

      5:چاکرای گلو (ویشودها)

    • غده: غده تیروئید
    • هورمون ‌ها: T3، T4
    • نقش : ارتباطات، بیان حقیقت، تنظیم میتابولیزم.
      

      6:چاکرای چشم سوم (آجنا)

    • غده: غده پینه‌آل (صنوبری)
    • هورمون ‌ها: ملاتونین
    • نقش : شهود، بینش، تنظیم خواب.
      

      7:چاکرای تاج (ساهاسرارا)

    • غده: غده هیپوفیز
    • هورمون ‌ها: هورمون رشد، هورمون ‌های تنظیم ‌کننده غدود دیگر
    • نقش : آگاهی بالاتر، معنویت، رشد و توسعه کلی.

با تمرکز بر روی چاکرا ها و متعادل ‌سازی آنها، می توان به تعادل هورمون ی و بهبود عملکرد فیزیکی و روحی بدن کمک کرد. تکنیک ‌های مانند مدیتیشن، یوگا، تغذیه سالم و تمرینات انرجی معالجوی می توانند به این مرحله کمک کنند.

ادامه دارد…

حق چاپ ونشر این مقاله محفوظ است در صورت استفاده از آن باید نام داکتر صالحه واهب واصل و لینک منبع ذکر شود.

فهرست منابع مورد استفاده در نگارش این مقاله در بخش آخری آورده شده است.